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Zarte rote Weine geschmorte Fleischbällchen

Zarte rote Weine geschmorte Fleischbällchen für Zuhause

Genießen Sie zarte rote Weine geschmorte Fleischbällchen, die saftiges Rinder- und Schweinehackfleisch in einer reichen Tomatensauce vereinen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Rindfleisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Fleischbällchen
  • 500 g Rinderhackfleisch kann durch Putenhack ersetzt werden, aber zusätzliches Fett ist ratsam.
  • 250 g Schweinehackfleisch
  • 100 g Semmelbrösel verwenden Sie glutenfreie Semmelbrösel für eine glutenfreie Option.
  • 50 g geriebener Parmesan keine Substitution empfohlen.
  • 1 Stück Ei als Bindemittel.
  • 2 Teelöffel gehackter Knoblauch frischer Knoblauch ist ideal.
  • 2 Essen Frische gehackte Petersilie kann durch andere Kräuter ersetzt werden.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer Knoblauchsalz für zusätzlichen Geschmack nutzen.
Für die Sauce
  • 2 Esslöffel Olivenöl kann durch Avocadoöl ersetzt werden.
  • 1 Stück Zwiebel gelbe oder weiße Zwiebel können austauschbar verwendet werden.
  • 250 ml Rotwein mitteltrockene Wein wie Merlot oder Cabernet Sauvignon.
  • 500 ml Rinderbrühe Gemüsebrühe für einen leichteren Geschmack ist ebenfalls möglich.
  • 400 g gestückelte Tomaten frisch oder als Tomatenpüree.
  • 2 Esslöffel Tomatenmark unverzichtbar für den Reichtum der Sauce.
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 1 Teelöffel getrockneter Basilikum

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Fleischbällchen Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, das Schweinehackfleisch, die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, die Eier, den gehackten Knoblauch, die Petersilie, das Salz und den Pfeffer gut vermengen.
  2. Formen Sie aus der Mischung kleine Fleischbällchen von etwa 2 bis 4 cm Durchmesser.
  3. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die Fleischbällchen für etwa 2-3 Minuten pro Seite an.
  4. Geben Sie die gehackte Zwiebel in die gleiche Pfanne und braten Sie sie für etwa 5 Minuten an.
  5. Gießen Sie den Rotwein in die Pfanne, um die Pfanne abzulöschen und zum Kochen zu bringen.
  6. Fügen Sie die Rinderbrühe, die gestückelten Tomaten, das Tomatenmark, den Oregano und den Basilikum in die Pfanne hinzu und bringen Sie alles zum Köcheln.
  7. Legen Sie die angebratenen Fleischbällchen zurück in die Pfanne und decken Sie die Pfanne ab.
  8. Lassen Sie die Fleischbällchen bei niedriger Hitze für etwa 30 Minuten schmoren.
  9. Nach dem Schmorprozess die Soße abschmecken und servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 450mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 3mg

Notes

Diese Fleischbällchen sind ideal für gesellige Abende und passen perfekt zu Pasta oder knusprigem Brot.

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