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Veganer Salami

Veganer Salami: Herzhaft und einfach selbstgemacht

Entdecke, wie du eine köstliche vegane Salami ganz einfach selbst herstellen kannst. Ideal für dein Charcuterie-Board oder herzhaftes Sandwich, glutenfrei und gesund!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Abkühlzeit 15 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 10 Scheiben
Course: Uncategorized
Cuisine: Italienisch
Calories: 80

Ingredients
  

Für den Teig
  • 100 g Weizen-Vitalgluten
  • 2 TL Rauchpaprika
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Fenchelsamen
  • 1 TL Meersalz
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Getrockneter Oregano
  • 1 TL Petersilie
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Chiliflocken
Für die Feuchtigkeit
  • 250 ml Niedrig-natrium Gemüsebrühe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Avocadoöl
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Flüssigrauch

Equipment

  • Schüssel
  • Dampfkorb
  • Alufolie
  • Holzlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Veganer Salami
  1. In einer großen Schüssel das Weizen-Vitalgluten mit Rauchpaprika, Knoblauchpulver, Fenchelsamen, Meersalz, Zwiebelpulver, getrocknetem Oregano, Petersilie, schwarzem Pfeffer und Chiliflocken gut vermischen.
  2. In einer separaten Schüssel die Gemüsebrühe, das Tomatenmark, das Avocadoöl, die Sojasauce und den Flüssigrauch gut miteinander vermengen.
  3. Gieße die feuchten Zutaten allmählich in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und rühre mit einem Holzlöffel, bis ein grober Teig entsteht.
  4. Transferiere den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche und forme ihn zu zwei Logs, die jeweils etwa 15 Zentimeter lang und 5 Zentimeter im Durchmesser sind.
  5. Platziere die eingewickelten Logs in einen Dampfkorb über kochendem Wasser und lasse die Salami 30-40 Minuten lang dämpfen.
  6. Nimm die Logs vorsichtig aus dem Dampfkorb und lasse sie bei Raumtemperatur abkühlen. Wickele die Folie ab und schneide die Veganer Salami in dünne Scheiben.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 80kcalCarbohydrates: 6gProtein: 15gFat: 2gSodium: 250mgPotassium: 200mgFiber: 2g

Notes

Lass die Salami vollständig auf Raumtemperatur abkühlen, bevor du sie schneidest, um die Textur zu erhalten.

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