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Spargel Cordon Bleu

Spargel Cordon Bleu für Knusprige Genussmomente

Entdecke das köstliche Rezept für Spargel Cordon Bleu, ein einfaches und schnelles Gericht für gesellige Genussmomente.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 300 g Spargel grüner oder weißer Spargel
  • 200 g Kochschinken kann durch Prosciutto oder Puten-Schinken ersetzt werden
  • 200 g Gouda Käse kann auch Edamer oder Mozzarella verwendet werden
Für die Panade
  • 100 g Mehl jede Art von Allzweckmehl
  • 2 Stück Eier oder Leinsamen-Ei-Ersatz für vegane Option
  • 100 g Paniermehl oder Pankomehl kann auch glutenfreies Paniermehl verwendet werden
Für das Frittieren
  • 500 ml Butterschmalz kann auch durch Pflanzenöl ersetzt werden
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Pfanne
  • Küchentuch
  • Zahnstocher
  • flacher Teller

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Beginne damit, die holzigen Enden des Spargels abzuschneiden und den Spargel gründlich abzuspülen. Trockne die Stangen anschließend mit einem Küchentuch ab.
  2. Lege eine Scheibe Kochschinken auf eine saubere Arbeitsfläche. Platziere eine Scheibe Gouda Käse darauf und lege nun zwei Spargelstangen in die Mitte. Rolle alles zusammen und fixiere die Füllung mit einem Zahnstocher.
  3. Richte deine Panierstation ein: Fülle einen flachen Teller mit Mehl, einen weiteren mit geschlagenen Eiern und einen dritten mit Paniermehl. Würze das Mehl leicht mit Salz und Pfeffer.
  4. Nimm nun jedes Röllchen und wende es zuerst im gewürzten Mehl, dann tauche es in die geschlagenen Eier und schließlich in das Paniermehl.
  5. Erhitze eine gute Menge Butterschmalz bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne.
  6. Lege vorsichtig die panierten Röllchen in das heiße Öl und frittiere sie für etwa 3-4 Minuten auf jeder Seite, bis sie tiefgolden sind.
  7. Sobald die Röllchen goldbraun sind, nimm sie aus der Pfanne und lasse sie auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Teller abtropfen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 15mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Serviere deinen Spargel Cordon Bleu warm, idealerweise mit einer köstlichen Hollandaise-Sauce oder einem frischen Salat.

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