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Ranch BLT Pasta Salad für den perfekten Sommer

Die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein, ein erfrischendes Gericht für heiße Sommertage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salat
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 320

Ingredients
  

Für den Salat
  • 200 g Rotini oder Penne Pasta bis al dente kochen
  • 150 g Speck optional Truthahnspeck verwenden
  • 2 Stück Frische Tomate z.B. Roma oder Kirschtomaten
  • 1 Stück Avocado kurz vor dem Servieren hinzufügen
  • 100 g Cheddar Käse oder milchfreier Käse
  • 1 Stück Rote Zwiebel oder milde Frühlingszwiebeln
  • 100 g Römersalat kurz vor dem Servieren hinzufügen
  • 100 g Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 50 g Ranch Dressing hausgemachtes ist eine gute Alternative
  • nach Geschmack Speckfett optional
  • 2 EL Frische Petersilie kurz vor dem Servieren

Equipment

  • Kochtopf
  • Siebs
  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritte
  1. Kochen Sie die Rotini oder Penne Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung bis sie al dente sind. Dies dauert normalerweise etwa 8-10 Minuten. Gießen Sie sie ab und lassen Sie sie abkühlen.
  2. In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, das Ranch Dressing und das optionale Speckfett gut vermischen. Stellen Sie das Dressing beiseite.
  3. In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta mit den gewürfelten frischen Tomaten, der Avocado, dem Cheddar Käse, der roten Zwiebel, dem Römersalat und dem knusprigen Speck kombinieren.
  4. Gießen Sie das vorbereitete Dressing gleichmäßig über die Salatzutaten und vermengen Sie alles vorsichtig.
  5. Servieren Sie den Salat sofort oder kühl ihn für eine kurze Zeit im Kühlschrank ab.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 34gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 35mgSodium: 500mgPotassium: 450mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 800IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Achten Sie darauf, die Zutaten frisch zu halten und die Avocado nicht zu zerdrücken.

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