Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Das Hähnchen in eine große Schüssel geben und mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer, Paprika, Currypulver, Thymian und der angebratenen süßen Zwiebel gut vermischen. Marinade mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
- In einer großen, tiefen Pfanne das vegetarische Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das marinierte Hähnchen hinzufügen und ca. 5-7 Minuten pro Seite anbraten, bis es goldbraun ist. Hähnchen herausnehmen und beiseite stellen.
- Die Roma-Tomaten, den roten Paprika und den Scotch Bonnet in einen Mixer geben und zu einer feinen Mischung pürieren.
- In derselben Pfanne die Tomatenpaste bei mittlerer Hitze für 2 Minuten anbraten. Die pürierte Mischung hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Die Knoblauch- und Ingwerpulver sowie den Brühwürfel hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce dicklich wird.
- Das angebratene Hähnchen zurück in die Pfanne zur Sauce geben und 25-30 Minuten köcheln lassen.
- Mit frischer Petersilie oder Koriander garnieren und optional Limettensaft hinzufügen. Heiß servieren.
Nutrition
Notes
Längeres Marinieren verbessert den Geschmack.
