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Löwenzahntee

Löwenzahntee: Heilende Kraft aus der Natur

Löwenzahntee ist ein koffeinfreier Genuss, der vielfältige gesundheitliche Vorteile bietet und sich einfach zubereiten lässt.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Tassen
Course: Getränke
Cuisine: Deutsch
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Blütentee
  • 1 Tasse Frische Löwenzahnblüten Aus pestizidfreien Gebieten ernten.
Für den Blatttee
  • 1 Tasse Frische Löwenzahnblätter Jung und zart für besten Geschmack.
Für den Wurzelttee
  • 1 Tasse Geröstete Löwenzahnwurzeln Reif, gereinigt und gehackt für mehr Tiefe.
Für die Zubereitung
  • 4 Tassen Heißes Wasser Essentiell zum Aufbrühen.

Equipment

  • Teekessel
  • Teekanne
  • Teesieb
  • Backblech

Method
 

Zubereitung
  1. Ernte frische Löwenzahnblüten aus einem pestizidfreien Gebiet und spüle sie gründlich ab.
  2. Fülle einen Teekessel mit Wasser und bringe es zum Kochen. Gieße das heiße Wasser über die Blüten in eine Teekanne oder ein Teesieb. Lass den Tee 5-10 Minuten ziehen.
  3. Wasche die Löwenzahnblätter gründlich und schneide sie in kleine Stücke.
  4. Gib die zerkleinerten Blätter in ein Teesieb und fülle es mit kochendem Wasser. Lass den Tee 5-10 Minuten ziehen.
  5. Wasche die Löwenzahnwurzeln gründlich, schneide sie in kleine Stücke und röste sie bei 180°C für 10-15 Minuten.
  6. Gieße das heiße Wasser über die gerösteten Wurzeln und lasse den Tee 5-10 Minuten ziehen.
  7. Seihe die Tees durch ein feines Sieb ab und serviere sie heiß oder kalt.

Nutrition

Serving: 1Tasse

Notes

Löwenzahntee kann auch mit Honig oder Zitrone verfeinert werden.

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