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Chicago-Stil Spaghetti

Leckeres Chicago-Stil Spaghetti in 30 Minuten

Dieses Rezept für Chicago-Stil Spaghetti vereint herzhaften Geschmack, gooey Käse und eine schnelle Zubereitung in nur 30 Minuten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Spaghetti oder Vollkorn-/glutenfreie Pasta
Für die Sauce
  • 500 g gemahlenes Rindfleisch oder Puten-/Hähnchenhack oder Linsen
  • 400 g zerkleinerte Tomaten
  • 140 g Tomatenmark
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 TL Oregano getrocknet
  • 1 TL Basilikum getrocknet
  • 1 TL Thymian getrocknet
  • 1 TL rote Paprikaflocken
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
Für den Käse-Topping
  • 200 g Mozzarella gerieben
  • 50 g Parmesan gerieben

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, Spaghetti hineingeben und 8-10 Minuten kochen, bis sie al dente sind. Abgießen und beiseitelegen.
  2. In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Zwiebel hinzufügen und 3-4 Minuten anbraten, bis sie durchsichtig ist. Knoblauch hinzufügen und 1-2 Minuten weiter braten.
  3. Gemahlenes Rindfleisch hinzufügen, mit einem Kochlöffel zerbrechen und 6-8 Minuten braten, bis es gleichmäßig gebräunt ist. Überschüssiges Fett abgießen.
  4. Die zerkleinerten Tomaten, Tomatenmark und etwas Wasser in die Pfanne hinzufügen. Oregano, Basilikum, Thymian, Paprikaflocken, Salz und Pfeffer hinzufügen. 15-20 Minuten köcheln lassen.
  5. Den Grill des Ofens vorheizen.
  6. In einer Auflaufform die gekochte Spaghetti mit der Sauce gut vermischen.
  7. Mozzarella und Parmesan gleichmäßig über die Spaghetti verteilen.
  8. Die Auflaufform unter den Grill des Ofens stellen und 2-4 Minuten überbacken, bis der Käse schmilzt und goldbraun wird.
  9. Vor dem Servieren für ein paar Minuten abkühlen lassen und nach Wunsch mit Petersilie oder Basilikum garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Variationen nutzen: Experimentiert mit verschiedenen Fleischsorten oder ersetzt das Hackfleisch durch Linsen für eine köstliche, vegetarische Variante.

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