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Krabben- und Garnelen-Bisque für Feinschmecker

Das Ergebnis sollte nur die übersetzten Wörter sein.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Suppe
Cuisine: Meeresfrüchte
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 Esslöffel Butter Substitution: Sie können Olivenöl für eine leichtere Option verwenden.
  • 2 Grüne Zwiebel Prep-Hinweis: Verwenden Sie den weißen Teil zum Kochen und das Grüne zur Garnierung.
  • 2 Selleriestangen Substitution: Lauch kann für ein ähnliches Geschmackserlebnis verwendet werden.
  • 3 Esslöffel Mehl Prep-Hinweis: Stellen Sie sicher, dass Sie es 2 Minuten lang kochen, um den rohen Geschmack zu beseitigen.
  • 2 Tassen Milch Substitution: Verwenden Sie Halb-und-Halb oder eine pflanzliche Milch für eine milchfreie Version.
  • 1 Tasse Schlagsahne Hinweis: Für eine leichtere Version die Menge reduzieren.
  • 200 Gramm Krabbenfleisch Hinweis: Frisches oder aus der Dose erhältlich.
  • 250 Gramm Garnelen Hinweis: Bevorzugt frische oder gefrorene ungegarte Garnelen.
  • 1/4 Tasse Sherrywein Substitution: Trockener Weißwein oder weglassen für alkoholfrei.
  • 1 Esslöffel Tomatenmark Hinweis: Frische Tomaten können ebenfalls verwendet werden.
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer Hinweis: Frisch gemahlener Pfeffer bietet das beste Aroma.
  • 1 Teelöffel Old Bay Gewürz Substitution: Verwenden Sie eine Meeresfrüchtegewürzmischung, wenn nicht verfügbar.

Equipment

  • Dutch Oven

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Butter schmelzen: Erhitzen Sie 2 Esslöffel Butter in einem schwerem Dutch Oven bei mittlerer bis niedriger Hitze. Lassen Sie die Butter schmelzen, bis sie schäumt, und fügen Sie dann 2 gehackte grüne Zwiebel und 2 gehackte Selleriestangen hinzu. Sautieren Sie die Mischung für etwa 5 Minuten, bis das Gemüse weich und durchscheinend ist, während Sie regelmäßig umrühren.
  2. Mehl einrühren: Bestäuben Sie das weich gedünstete Gemüse mit 3 Esslöffeln Mehl. Rühren Sie das Mehl für 2 Minuten gut ein, damit es leicht geröstet wird und der rohe Geschmack verschwindet. Achten Sie darauf, dass die Mischung gleichmäßig gut vermischt ist, um Klumpen zu vermeiden.
  3. Milch hinzufügen: Erwärmen Sie 2 Tassen Milch in einem separaten Topf bei niedriger Hitze, bis sie warm, aber nicht kochend ist. Langsam die warme Milch unter ständigem Rühren in die Mehl-Gemüse-Mischung gießen. Kochen Sie die Bisque weiter, bis sie anfängt einzudicken, was etwa 5 Minuten dauert.
  4. Gewürze und Sahne einrühren: Fügen Sie 1 Esslöffel Tomatenmark, eine Prise frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer und 1 Tasse Schlagsahne zu der dicken Bisque hinzu. Rühren Sie die Zutaten gut ein, bis die Mischung eine cremige Konsistenz erreicht und alles gut vermischt ist. Lassen Sie die Bisque bei schwacher Hitze leicht köcheln.
  5. Pürieren (optional): Für eine extra glatte Konsistenz können Sie die Bisque in einem Mixer pürieren. Mixen Sie die Mischung in kleinen Mengen, bis eine seidige Textur erreicht ist. Gießen Sie die pürierte Bisque zurück in den Dutch Oven und lassen Sie sie erneut leicht erwärmen.
  6. Meeresfrüchte hinzufügen: Fügen Sie 200 Gramm Krabbenfleisch und 250 Gramm ungekochte Garnelen zur heißen Bisque hinzu. Rühren Sie vorsichtig, um die Meeresfrüchte gleichmäßig zu verteilen. Lassen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten köcheln, bis die Garnelen rosa und durchgegart sind.
  7. Mit Sherry verfeinern: Gießen Sie 1/4 Tasse Sherrywein in die Bisque und rühren Sie gut um. Lassen Sie die Bisque noch einmal kurz aufkochen, um die Aromen zu vereinen und die Alkoholnote zu reduzieren. Probieren Sie vor dem Servieren und passen Sie bei Bedarf die Gewürze an.
  8. Servieren und genießen: Gießen Sie die heiße Krabben- und Garnelen-Bisque in Schalen und garnieren Sie sie mit den grünen Teilen der grünen Zwiebel. Servieren Sie die Bisque sofort für den besten Geschmack und die optimale Konsistenz, während sie warm und einladend ist.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.

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