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Ziegenkäse Toast mit Honig Glück

Köstlicher Ziegenkäse Toast mit Honig Glück

Ziegenkäse Toast mit Honig Glück ist eine köstliche und elegante Wahl für jede Mahlzeit.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Toast
Course: Frühstück
Cuisine: Gesund, Vegetarisch
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Toast
  • 200 g Ziegenkäse Probiere frischen Ziegenkäse für die beste Qualität.
  • 4 Scheiben Brot Wähle robustes Sauerteig- oder Vollkornbrot.
  • 2 Esslöffel Honig Ersetze ihn durch Agavendicksaft für eine andere Geschmacksrichtung.
  • 1 Esslöffel Butter Nutze Olivenöl für eine leichtere Variante.
Für die Variationen
  • Frische Kräuter wie Basilikum oder Rosmarin
  • Karamellisierte Zwiebeln
  • Balsamico-Glasur für eine würzige, süße Abwechslung
  • Frischer Spinat oder Rucola für zusätzlichen Biss

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deine Pfanne bei mittlerer Hitze vor, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen.
  2. Verteile eine großzügige Menge Ziegenkäse auf einer Scheibe Brot und träufle dann den Honig darüber.
  3. Bestreiche die Außenseiten des Sandwiches mit einer Portion Butter und grille es in der Pfanne.
  4. Wende das Sandwich vorsichtig und grille die andere Seite, bis es goldbraun ist.
  5. Nehme das Sandwich aus der Pfanne, lasse es ruhen und serviere es warm.

Nutrition

Serving: 1ToastCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 7gVitamin A: 500IUCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Ideal für Vegetarier und unzählige Variationen machen diesen Toast zum perfekten Gericht für jeden Gourmet.

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