Go Back
+ servings
Knusprig Ranch-Panierte Champignons

Knusprig Ranch-Panierte Champignons für jeden Anlass

Die knusprig ranch-panierten Champignons sind eine köstliche und gesunde Snack-Option, die schnell zubereitet werden kann.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • ½ Tasse Milch Ersetze sie durch Mandelmilch für eine milchfreie Option.
  • ½ Tasse Allzweckmehl Kann durch Reismehl für eine glutenfreie Variante ersetzt werden.
  • ½ Teelöffel Knoblauch- und Zwiebelgewürz Verleiht zusätzlichen Geschmack.
  • ½ Tasse Ranch-Dressing Nutze veganes Ranch-Dressing für die milchfreie Version.
  • ¾ Tasse Panko-Brösel Verwende glutenfreie Panko-Brösel für eine glutenfreie Option.
  • 2 Esslöffel Trocken-Ranch-Dressing-Mix Intensiviert den Ranch-Geschmack.
  • 8 Unzen Portobello-Pilzkappen Kann durch kleinere Pilze ersetzt werden; die Garzeit entsprechend anpassen.
  • Antihaft-Spray Unverzichtbar beim Air Frying.

Equipment

  • Air Fryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Richte vier flache Schalen auf der Arbeitsfläche ein: eine mit Milch, eine mit gewürztem Mehl, eine mit Ranch-Dressing und eine mit Panko-Bröseln, die mit dem Trocken-Ranch-Dressing vermischt sind.
  2. Tauche jeden Portobello-Pilz zuerst in die Milch, lasse die überschüssige Flüssigkeit abtropfen, wälze den Pilz im gewürzten Mehl.
  3. Tauche den Pilz in das Ranch-Dressing und dann in die Panko-Brösel, sanft andrücken.
  4. Heize den Air Fryer auf 200°C vor.
  5. Lege die panierten Champignons in den Korb des Air Fryers, sprühe sie mit Antihaft-Spray ein und gare sie für etwa 7 Minuten.
  6. Nimm die Champignons aus dem Air Fryer und serviere sie sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 25gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 2gCholesterol: 5mgSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 100IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Diese knusprigen Ranch-Panierte Champignons sind glutenfrei und bieten eine gesunde Snack-Option für jeden Anlass.

Tried this recipe?

Let us know how it was!