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Käse-Lauch Pasta mit Hackfleisch

Käse-Lauch Pasta mit Hackfleisch für die ganze Familie

Käse-Lauch Pasta mit Hackfleisch ist ein schnelles und leckeres Gericht, das Familien zusammenbringt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Pasta (z.B. Penne oder Fusilli)
  • 2 Esslöffel Olivenöl Kann durch Butter ersetzt werden
Für die Sauce
  • 400 g Hackfleisch (Rind) Kann durch gemahlenen Truthahn oder pflanzliche Alternative ersetzt werden
  • 1 Stück Zwiebel Oder Schalotten als milde Alternative
  • 1 Stück Lauch Kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden
  • 2 Zehen Knoblauch Frisch empfohlen
  • 200 g Frischkäse Neufchâtel als leichtere Option
  • 200 ml Kochsahne Kann durch Milch oder halb-sahnige Creme ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Paprika Geräucherte Paprika für zusätzlichen Geschmack
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Holzlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe in einem großen Topf ausreichend Salzwasser zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie gemäß der Packungsanweisung al dente, in der Regel etwa 8-10 Minuten. Rühre gelegentlich um, damit die Pasta nicht am Boden kleben bleibt.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl. Gib das Hackfleisch hinein und brate es für etwa 5-7 Minuten an, bis es von allen Seiten gut gebräunt ist.
  3. Füge die gewürfelte Zwiebel und den in Scheiben geschnittenen Lauch hinzu. Brate die Mischung für weitere 5-7 Minuten, bis die Zwiebel gläsern und der Lauch weich ist.
  4. Füge den fein gehackten Knoblauch hinzu und brate alles für eine weitere Minute, bis der Knoblauch duftet.
  5. Reduziere die Hitze auf niedrig und gib den Frischkäse sowie die Kochsahne in die Pfanne. Rühre gut um, bis eine cremige Sauce entsteht.
  6. Gib Paprika, Salz und Pfeffer nach Geschmack in die Sauce und rühre alles gut um.
  7. Füge die bereits gekochte Pasta zur Sauce hinzu und vermenge alles gut, lass es für etwa 2-3 Minuten erwärmen.
  8. Serviere die Käse-Lauch Pasta mit Hackfleisch sofort heiß, garniere nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Für verschiedene Geschmäcker können zusätzliche Gemüsesorten wie Spinat hinzugefügt werden.

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