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Kanom Jeeb (Thai-Teigtaschen Rezept)

Kanom Jeeb: Authentisches Thai-Teigtaschen Rezept

Kanom Jeeb sind zarte thailändische Teigtaschen, gefüllt mit Schweinefleisch oder Garnelen und gewürzt mit aromatischen Kräutern.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Teigtaschen
Course: Uncategorized
Cuisine: Thailändisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 300 g gemahlenes Schweinefleisch Hähnchen oder Pute als Ersatz möglich
  • 1 Stück Ei Bindemittel
  • 2 Stücke Korianderwurzeln Alternativ Korianderstängel
  • 1 TL schwarze Pfefferkörner Oder vorgefertigtes schwarzes Pfefferpulver verwenden
  • 4 Zehen Knoblauch Frischer Knoblauch bevorzugt
  • 1 Stück Karotte Fein gewürfelt oder Paprika für mehr Farbe
  • 2 Stück Frühlingzwiebeln Alternativ Schnittlauch
  • 30 g getrocknete Shiitake-Pilze Andere getrocknete Pilze sind ebenfalls geeignet
  • 2 EL Golden Mountain Sauce Sojasauce kann genutzt werden, verändert aber den Geschmack
  • 1 EL weißer Zucker Honig als Alternativoption
  • 1 EL Austernsauce Vegane Alternativen wären Pilzsaucen
  • 2 EL Maisstärke Kartoffelstärke ist eine gute Option
Für die Teigtaschen
  • 10 Stücke Teigtaschen-Wrappings Im Asialaden erhältlich oder selbstgemacht
  • 1 EL Sesamöl Ändert aber den Geschmack, wenn anderes Öl verwendet wird
  • 2 EL Knoblauchöl Für das Einfetten der Wrapper
  • 1 EL krosses, frittiertes Knoblauch Frische Knoblauchchips möglich

Equipment

  • Dampfgarer
  • Mörser
  • Küchenmaschine
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zerstoße in einem Mörser die Korianderwurzeln, schwarzen Pfefferkörner und den Knoblauch zu einer feinen Paste. Dies dauert etwa 5 Minuten.
  2. Vermenge in einer Schüssel die Golden Mountain Sauce, den weißen Zucker, das Sesamöl und die Austernsauce. Rühre gut um, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
  3. Gib das gemahlene Schweinefleisch, die vorbereitete Sauce, das Ei und die Tapiokastärke in eine Küchenmaschine. Pulsieren für ca. 30 Sekunden, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  4. Vermenge die Füllung mit der Gewürzpaste und den gewürfelten Gemüsezutaten in einer großen Schüssel. Rühre alles gut um.
  5. Lege einen Wonton-Wrap auf die gewölbte Seite eines Löffels, füge einen Esslöffel Füllung hinzu und verschließe ihn sorgfältig mit befeuchteten Rändern.
  6. Lege Backpapier in einen Dampfgarer und platziere die Teigtaschen darauf. Dämpfe sie 10 Minuten über kochendem Wasser.
  7. Serviere die Kanom Jeeb sofort mit Dip-Saucen und dekoriere sie nach Belieben.

Nutrition

Serving: 5TeigtaschenCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 60mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Bereite alle Zutaten im Voraus vor, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Experimentiere mit verschiedenen Füllungen nach Geschmack.

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