Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Wasche die Baby- oder Yukon Gold-Kartoffeln gründlich, schneide sie halb oder viertel und koche sie in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser für 8–10 Minuten, bis sie mit einer Gabel zart sind.
- Trockne die Kabeljaufilets ab und würze sie mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Zeste. Lass den Kabeljau etwa 5 Minuten marinieren.
- Erhitze 3 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel Butter in einer Pfanne, lege die Kabeljaufilets vorsichtig hinein und brate sie 3–4 Minuten pro Seite.
- Füge bei mittlerer Temperatur die fein gehackte Schalotte und den Knoblauch hinzu und brate sie 2–3 Minuten an. Gib dann 1 Teelöffel frischen Rosmarin dazu.
- Gieße die Brühe in die Pfanne und bringe die Mischung zum Simmern. Rühre die schwere Sahne und Dijon-Senf ein und lass die Sauce 6–8 Minuten köcheln.
- Gib die gekochten Kartoffeln in die Sauce und wende sie vorsichtig, bevor du den Kabeljau zurück in die Pfanne legst und mit Sauce überlöffelst.
- Garnier das Gericht mit frischer Petersilie oder Schnittlauch und serviere es heiß.
Nutrition
Notes
Die Sauce kann je nach Vorliebe angepasst werden. Frische Kräuter sind das Geheimnis dieser Kabeljau-Sauce.