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Hüttenkäse Käse-Sticks

Hüttenkäse Käse-Sticks – Perfekt für Snacks

Köstliche Hüttenkäse Käse-Sticks, die einfach zuzubereiten sind und nur 180 Kalorien pro Portion enthalten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Sticks
Course: Uncategorized
Cuisine: Deutsche Küche
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Tasse Hüttenkäse oder Ricotta für eine noch cremigere Variante
  • 1 Tasse Geriebener Mozzarella oder Cheddar für einen kräftigeren Geschmack
  • 1 Tasse Semmelbrösel glutenfrei für eine glutenfreie Option
  • 1/2 Tasse Geriebener Parmesan oder Nährhefe für eine vegane Variante
  • 1 Stück Ei oder Leinsamenmehl bzw. Chiasamen mit Wasser als Ersatz
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver oder frischer, gehackter Knoblauch
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver kann weggelassen werden
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Optionaler Dip
  • 1 Tasse Marinara-Sauce zum Dippen
  • 1 Tasse Ranch-Dressing für eine cremige Alternative
  • 1 Tasse Scharfer Dip für die, die es würzig mögen

Equipment

  • Backblech
  • Rührschüssel
  • Backpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190 °C (375 °F) vor.
  2. In einer großen Rührschüssel kombinierst du den Hüttenkäse, den geriebenen Mozzarella, die Semmelbrösel, den geriebenen Parmesan, das Ei, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, sowie Salz und Pfeffer. Mische alles gut.
  3. Nimm eine Portion der Mischung und forme damit etwa 4 Zoll lange und 1 Zoll breite Sticks.
  4. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und platziere die geformten Käse-Sticks darauf.
  5. Backe die Hüttenkäse Käse-Sticks im vorgeheizten Ofen für etwa 15 Minuten.
  6. Lasse die frisch gebackenen Hüttenkäse Käse-Sticks ein paar Minuten abkühlen, bevor du sie servierst.
  7. Serviere die Hüttenkäse Käse-Sticks mit deiner Lieblingssauce.

Nutrition

Serving: 1StickCalories: 180kcalCarbohydrates: 15gProtein: 12gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 2mgCalcium: 25mgIron: 4mg

Notes

Diese Hüttenkäse Käse-Sticks sind eine schnelle, gesunde Snack-Option und ideal für jede Gelegenheit.

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