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Hoisin Chili Öl Nudeln für den schnellen Genuss

Genießen Sie schnell zubereitete Hoisin Chili Öl Nudeln – eine vegane Delikatesse, ideal für jeden Tag!
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Asiatisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt frischer Knoblauch ist ideal
  • 1-3 TL Chilipulver Gochugaru oder koreanisches Chilipulver empfohlen
  • 1/2-1 TL Gemahlener Szechuan-Pfeffer optional für zusätzliche Schärfe
  • 1 TL Hoisinsauce süß-salzige Basis
  • 1/2 TL Dunkle Sojasauce optional
  • 1/2 EL Flüssiger Süßstoff/Zucker optional für zusätzliche Süße
  • 3 EL Neutrales Öl zum Braten
Für die Nudeln
  • 150 g Trockene Reisnudeln Hauptkohlenhydratquelle
Zum Verfeinern
  • zusätzliche Hoisinsauce oder Sojasauce
  • mehr gehackter Koriander oder Frühlingszwiebeln
  • Knoblauch-Chiliöl
  • Protein nach Wahl (z. B. fester Tofu)
  • gewünschtes Gemüse

Equipment

  • Topf
  • Hitzebeständige Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. In einer hitzebeständigen Schüssel vermengen Sie die Hoisinsauce, den gehackten Knoblauch, das Chilipulver und den gemahlenen Szechuan-Pfeffer. Wenn gewünscht, fügen Sie die dunkle Sojasauce hinzu.
  2. Erhitzen Sie das neutrale Öl in einem Topf bei mittelhoher Temperatur für etwa 3-4 Minuten, bis es anfängt zu zistern.
  3. Gießen Sie das heiße Öl direkt über die vorbereitete Hoisinsauce und rühren Sie schnell um.
  4. Kochen Sie die trockenen Reisnudeln in einem großen Topf mit kochendem Wasser, bis sie gar und bissfest sind (normalerweise etwa 5-7 Minuten).
  5. Vermengen Sie die gekochten Reisnudeln mit der Hoisin-Chili-Öl-Mischung.
  6. Fügen Sie ggf. Ihr gewünschtes Protein und frisches Gemüse hinzu, und servieren Sie die Nudeln heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 50gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 500mgPotassium: 250mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Die Aromen werden beim Lagern schwächer. Deshalb sollten Reste innerhalb von 2 Tagen verzehrt werden, um das volle Geschmackserlebnis zu genießen.

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