Go Back
+ servings
der Ausgang

Gingerbread Mug Cake für schnelle Gemütlichkeit

Der Gingerbread Mug Cake ist ein schneller und gemütlicher Genuss, ideal für kalte Abende.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 1 minute
Abkühlzeit 1 minute
Total Time 7 minutes
Servings: 1 Tasse
Course: Nachtisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Teig
  • 4 EL Allzweckmehl oder glutenfreies Mehl
  • 2 EL brauner Zucker kann durch Kokoszucker ersetzt werden
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL gemahlener Ingwer
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 1 Prise gemahlene Muskatnuss
  • 1 Prise Salz
  • 3 EL Milch oder Pflanzenmilch
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 TL Vanilleextrakt
Optionaler Belag
  • 1 Portion Schlagrahm
  • 1 Portion Vanilleeis

Equipment

  • Mikrowelle
  • Tasse
  • Schneebesen oder Gabel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mikrowellengeeigneten Tasse die trockenen Zutaten kombinieren: Allzweckmehl, braunen Zucker, Backpulver, gemahlenen Ingwer, Zimt, Muskatnuss und Salz. Rühre die Mischung gründlich um, bis alle Zutaten gut vermischt sind und keine Klumpen mehr vorhanden sind.
  2. Gieße die nassen Zutaten in die Tasse: Milch, Pflanzenöl und Vanilleextrakt. Verwende einen kleinen Schneebesen oder eine Gabel, um die Mischung zu verrühren, bis der Teig glatt und klumpenfrei ist.
  3. Stelle die Tasse vorsichtig in die Mikrowelle und koche den Teig für etwa 1 Minute und 20 Sekunden auf höchster Stufe. Achte darauf, den Kuchen während des Kochens im Auge zu behalten: Er sollte aufgehen und in der Mitte fest sein.
  4. Nehme die Tasse nach dem Mikrowellengang vorsichtig heraus und lasse sie für etwa 1 Minute abkühlen. Der Gingerbread Mug Cake sollte warm serviert werden.
  5. Du kannst ihn nach Belieben mit einer Portion Schlagrahm oder Vanilleeis verfeinern.

Nutrition

Serving: 1TasseCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 3gFat: 15gSaturated Fat: 2gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 20gCalcium: 2mgIron: 6mg

Notes

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 2-3 Tage aufbewahrt werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!