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Gegrilltes Jerk-Hühnchen

Gegrilltes Jerk-Hühnchen mit frischer Ananas-Slaw

Probiere unser köstliches gegrilltes Jerk-Hühnchen, das mit einer frischen Ananas-Slaw serviert wird, perfekt für Grillabende und Karibik-Flair.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Marinierzeit 8 hours
Total Time 8 hours 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Karibisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 4 Stück Hähnchenunterkeulen Kann durch Hähnchenschenkel ersetzt werden.
  • 1 Tasse Jerk-Gewürzmischung
  • 1 Stück Scotch Bonnet Paprika Samen entfernen oder durch Jalapeño ersetzen.
  • 2 Esslöffel Brauner Zucker Kann durch Kokoszucker ersetzt werden.
  • 2 Esslöffel Limettensaft Frisch gepresst ist ideal.
Für die Ananas-Slaw
  • 1 Stück Frische Ananas Konservierte Ananas kann im Notfall verwendet werden.
  • 200 g Kohl Kann mit Grünkohl oder einem Coleslaw-Mix kombiniert werden.
  • 2 Esslöffel Limettensaft

Equipment

  • Grill
  • Schüssel
  • Zange

Method
 

Marinieren und Zubereiten
  1. Mische die Jerk-Gewürzmischung, den geschnittenen Scotch Bonnet, den braunen Zucker und den Limettensaft in einer großen Schüssel. Gib die Hähnchenunterkeulen dazu und sorge dafür, dass sie gleichmäßig mit der Marinade bedeckt sind. Am besten lässt du das Hühnchen über Nacht im Kühlschrank marinieren.
  2. Zerstoße frische Ananas und schneide den Kohl in feine Streifen. Mische beides in einer Schüssel und füge Limettensaft sowie nach Belieben etwas Salz und Pfeffer hinzu. Lass das Slaw mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  3. Heize deinen Grill auf mittelhohe Temperatur vor, etwa 200°C. Reinige und öle den Grillrost gut.
  4. Legen die marinierten Hähnchenunterkeulen auf den Grill. Verwende eine Zange, um sie regelmäßig zu wenden und gleichmäßig zu garen. Grille das Hähnchen etwa 20-25 Minuten, bis die Innentemperatur 75°C erreicht.
  5. Nehme die gegrillten Hühnchenunterkeulen vom Grill und lasse sie für etwa 5 Minuten ruhen.
  6. Richte die Hühnchenunterkeulen auf einem Servierteller an und füge die frische Ananas-Slaw hinzu. Garniere mit frischem Koriander und Limettenschnitzen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 75mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept mit gegrilltem Jerk-Hühnchen wird deine Grillabende zu etwas Besonderem machen.

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