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Gegrillte Feta-Schinkenröllchen

Gegrillte Feta-Schinkenröllchen in 15 Minuten

Genießen Sie diese köstlichen gegrillten Feta-Schinkenröllchen, die schnell zubereitet sind und perfekt für jede Gelegenheit. Ein gesunder Snack voller mediterraner Aromen.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Röllchen
Course: Abendessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 180
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Röllchen
  • 200 g Feta-Käse auf frische Qualität achten
  • 150 g Puten-Schinken kann durch Prosciutto oder vegetarische Variante ersetzt werden
  • 2 TL Frischer Thymian bei Bedarf trockenen Thymian oder andere Kräuter verwenden
Für das Marinieren (optional)
  • 2 EL Olivenöl verleiht zusätzlichen Geschmack

Equipment

  • Grill

Method
 

Zubereitung
  1. Feta-Käse in fingerbreite Sticks schneiden und mit frischem Thymian bestreuen.
  2. Puten-Schinken um jeden Feta-Stick wickeln und darauf achten, dass die Röllchen eng genug sind.
  3. Grill auf mittlere Temperatur (ca. 180–200°C) vorheizen.
  4. Röllchen auf den Grill legen und ca. 5 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden.
  5. Röllchen vom Grill nehmen und sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1RöllchenCalories: 180kcalCarbohydrates: 2gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 100mgSugar: 1gVitamin A: 300IUVitamin C: 1mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Ideal als Snack oder Vorspeise, passt perfekt zu einem frischen Salat oder Joghurt-Dip.

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