Go Back
+ servings
die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein füge keine "" oder ! oder etwas anderes hinzu

cremiger Zitronenlachs Piccata für Zuhause

Die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Lachs
  • 4 Stücke Lachsfilets frische Qualität
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • 2 Esslöffel Olivenöl zum Anbraten
Für die Sauce
  • 1 Esslöffel ungesalzene Butter für Cremigkeit
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Tasse Hühnerbrühe fettarm empfohlen
  • 2 Esslöffel frischer Zitronensaft für die Geschmacksbalance
  • 1/2 Tasse Schlagsahne für cremige Textur
  • 2 Esslöffel Kapern gut abgespült

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Die hautlosen Lachsfilets mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und beiseitelegen.
  2. In einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Lachsfilets darin für 4-5 Minuten pro Seite anbraten, bis sie goldbraun sind und sich leicht zerteilen lassen. Den Lachs anschließend aus der Pfanne nehmen und beiseitelegen.
  3. In der gleichen Pfanne die ungesalzene Butter schmelzen und den gehackten Knoblauch darin anbraten, bis er duftet, ungefähr 1-2 Minuten. Hühnerbrühe und frischen Zitronensaft hinzufügen und die angebratenen Stücke vom Boden der Pfanne lösen. 2-3 Minuten köcheln lassen.
  4. Sahne und Kapern in die Pfanne einrühren und weiter köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist, was etwa 2-3 Minuten dauert.
  5. Den Lachs wieder in die Pfanne geben und in der Sauce wenden, sodass er gleichmäßig bedeckt ist. Sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 5gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 85mgSodium: 600mgPotassium: 700mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 6mgCalcium: 40mgIron: 2mg

Notes

Serviert den Lachs unmittelbar nach dem Kochen für den besten Geschmack. Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!