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Cremige Hähnchen Mozzarella Pasta in 30 Minuten

Ein köstliches, cremiges Pasta Gericht mit Hühnchen, perfekt für schnelle Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Italienisch
Calories: 650

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 300 g Pasta Verwende jede beliebige Pastaform wie Fusilli oder Rigatoni.
Für das Hähnchen
  • 300 g Hähnchenbrust Die Hauptproteinquelle.
Für die Sauce
  • 2 Esslöffel Olivenöl Zum Braten des Hähnchens.
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt Für Tiefe und Aroma.
  • 1 Teelöffel getrocknete italienische Kräuter Stärkt das italienische Geschmacksprofil.
  • 1 Dose zerkleinerte Tomaten Basis der Sauce, etwa 400g.
  • ½ Tasse Schlagsahne Für eine luxuriöse, cremige Sauce.
  • Salz
  • Pfeffer
Für den Käse
  • 1 Tasse geriebener Mozzarella Bietet Cremigkeit und Schmelz.
  • ½ Tasse geriebener Parmesan Verleiht einen scharfen Geschmack.
Für das Garnieren
  • frische Basilikumblätter Für frischen Geschmack.
  • rote Pfefferflocken Optional für eine scharfe Note.

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Setze einen großen Topf mit Salzwasser auf den Herd und bringe ihn zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie nach Packungsanweisung bis sie al dente ist.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Würze die Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer und lege sie in die Pfanne. Brate das Hähnchen für etwa 5-7 Minuten pro Seite.
  3. In derselben Pfanne fügst du nach Bedarf Olivenöl hinzu. Erhitze es und gib dann die gehackten Knoblauchzehen hinein. Brate den Knoblauch für 1 Minute an.
  4. Gib die zerkleinerten Tomaten in die Pfanne mit dem angebratenen Knoblauch und lasse die Mischung bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln.
  5. Reduziere die Hitze und rühre die Schlagsahne in die Tomatensauce. Lass die Sauce für etwa 2-3 Minuten leicht köcheln.
  6. Füge die geschnittenen Hähnchenstücke zurück in die Pfanne mit der cremigen Sauce und rühre gut um.
  7. Gebe die abgetropfte Pasta in die Pfanne und mische sie vorsichtig mit der Sauce.
  8. Streue den geriebenen Mozzarella und den Parmesan über die heiße Pasta in der Pfanne und rühre alles gut durch.
  9. Nehme die Pfanne vom Herd und garniere deine Pasta mit frischen Basilikumblättern und optionalen roten Pfefferflocken.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 650kcalCarbohydrates: 75gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Hähnchenstücke gleichmäßig in der Pfanne zu platzieren, um Überfüllung zu vermeiden.

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