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der Ausgang

Cheesy Cajun Steak mit cremiger Rigatoni

Dieser köstliche Cheesy Cajun Steak mit cremiger Rigatoni vereint würzige und aromatische Aromen und ist perfekt für ein gemütliches Familienessen oder romantisches Dinner. Der Ausgang ist ein Genuss!
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Ruhen 5 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch, Kreolisch
Calories: 650

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Rigatoni alternativ Penne oder Fusilli
Für das Steak
  • 500 g Sirloin oder Ribeye Steak gut durchwachsen
  • 2 TL Cajun Gewürz hausgemachte Mischungen möglich
  • 1 TL Koscheres Salz
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
Für die Sauce
  • 1 EL Olivenöl oder anderes Öl mit hohem Rauchpunkt
  • 4 EL Ungesalzene Butter oder Ghee für milchfreie Option
  • 3 ZE Knoblauch gehackt oder zerdrückt
  • 200 ml Schlagsahne oder Halbfett-Milch
  • 250 ml Fettarme Rinderbrühe oder Gemüsebrühe
  • 150 g Geriebener Mozzarella oder Gouda oder Provolone
  • 50 g Frisch geriebener Parmesan oder Pecorino Romano
  • 1 TL Rote Paprika-Flocken optional
  • 2 EL Frische Petersilie gehackt, zur Garnitur
  • 1 EL Zitronensaft oder weißer Essig
Für die Garnierung
  • nach Belieben Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Equipment

  • großer Topf
  • beschichtete Pfanne
  • Küchenutensilien

Method
 

Zubereitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und fügen Sie die Rigatoni hinzu. Kochen Sie die Pasta nach Packungsanweisung al dente, normalerweise etwa 10-12 Minuten. Lassen Sie die Rigatoni abtropfen und reservieren Sie ½ Tasse des Nudelwassers.
  2. Trocknen Sie das Steak mit einem Papiertuch ab und würzen Sie es großzügig mit Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer. Lassen Sie das Steak etwa 10 Minuten bei Raumtemperatur ruhen.
  3. Erhitzen Sie eine große, beschichtete Pfanne bei mittelhoher Temperatur und geben Sie 1 Esslöffel Olivenöl hinein. Braten Sie das Steak 3-4 Minuten auf jeder Seite an, bis es goldbraun ist. Lassen Sie es 5 Minuten ruhen.
  4. Fügen Sie die restliche Butter in die Pfanne hinzu und geben Sie den gehackten Knoblauch hinein. Sautieren Sie etwa 30 Sekunden lang.
  5. Gießen Sie die Rinderbrühe in die Pfanne und lassen Sie sie etwa 1 Minute köcheln. Fügen Sie die Schlagsahne hinzu und bringen Sie sie zum Simmern.
  6. Reduzieren Sie die Hitze und fügen Sie Mozzarella und Parmesan hinzu. Rühren Sie gut um, bis der Käse sich aufgelöst hat. Verwenden Sie das reservierte Nudelwasser, wenn die Sauce zu dick ist.
  7. Fügen Sie die gekochten Rigatoni in die Sauce hinzu und vermengen Sie alles gut. Lassen Sie die Rigatoni 1-2 Minuten in der Sauce ziehen.
  8. Schneiden Sie das Steak in dünne Scheiben und geben Sie es zurück in die Pfanne mit der Sauce und den Rigatoni. Garnieren Sie mit Paprika-Flocken, Petersilie und Zitronensaft.
  9. Probieren Sie das Gericht und justieren Sie nach Geschmack mit Salz oder Pfeffer. Servieren Sie heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 650kcalCarbohydrates: 70gProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 800IUVitamin C: 5mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Lassen Sie das Steak ruhen, um die Säfte zu bewahren und die Aromen zu intensivieren.

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