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Bananen-Karamell-Frappé

Bananen-Karamell-Frappé für Genussmomente zuhause

Bananen-Karamell-Frappé ist ein schneller und cremiger Genuss, der süße Gelüste stillt.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Kaffeehaus
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Basis
  • 1 Stück reife Banane gefrorene Bananen bieten einen dickeren Frappé
  • 1 Tasse kalte Milch pflanzliche Milch für milchfreie Variante verwenden
  • 1 Tasse Eiswürfel optional, wenn gefrorene Banane verwendet wird
Geschmack
  • 2 Esslöffel Karamellsauce zusätzliches Drizzeln zum Garnieren empfohlen
  • 1 Esslöffel Zucker optional, nach persönlichem Geschmack anpassen
  • ½ Teelöffel Vanilleextrakt kann weggelassen werden
Topping
  • 1 Tasse Schlagsahne kann für leichtere Variante weggelassen werden

Equipment

  • Mixer

Method
 

Anleitung
  1. Bananen vorbereiten: Schäle eine reife Banane und schneide sie in kleine Stücke.
  2. Zutaten kombinieren: Gib die geschnittene Banane in einen Mixer und füge kalte Milch, Eiswürfel, Karamellsauce, Zucker und Vanilleextrakt hinzu.
  3. Mischen: Püriere alle Zutaten bei mittlerer bis hoher Geschwindigkeit für etwa 30-45 Sekunden.
  4. Servieren: Gieße den fertigen Frappé in ein Glas und garniere mit Schlagsahne und Karamellsauce.
  5. Genießen: Serviere sofort für die beste Textur und Geschmack.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 350kcalCarbohydrates: 55gProtein: 5gFat: 15gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 120mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 40gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Für eine schokoladige Note, füge einen Schuss Espresso hinzu und genieße als Wachmacher.

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