Jump to Recipe·Print Recipe Einführung in Rhabarber-Haferflocken-Riegel Wenn ich an die Rhabarber-Haferflocken-Riegel denke, kommen mir sofort die warmen, sonnigen Nachmittage meiner Kindheit in den Sinn. Diese Riegel sind nicht nur ein köstlicher Snack, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, frischen Rhabarber zu genießen. Sie sind perfekt für einen schnellen Energieschub während eines geschäftigen Tages oder als süße Belohnung nach einem langen Arbeitstag. Die Kombination aus herzhaften Haferflocken und dem leicht säuerlichen Rhabarber sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl einfach als auch befriedigend ist. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt dieser leckeren Riegel eintauchen und Ihre Lieben mit einem gesunden Snack begeistern! Warum Sie diese Rhabarber-Haferflocken-Riegel lieben werden Diese Rhabarber-Haferflocken-Riegel sind der perfekte Snack für jeden Anlass. Sie sind einfach zuzubereiten und benötigen nur wenige Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zu Hause haben. In nur 45 Minuten können Sie einen köstlichen Snack genießen, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch gesund ist. Die Kombination aus süßem Rhabarber und herzhaften Haferflocken wird Ihre Geschmacksknospen erfreuen und Ihnen ein Gefühl von Zufriedenheit geben. Zutaten für Rhabarber-Haferflocken-Riegel Um diese köstlichen Rhabarber-Haferflocken-Riegel zuzubereiten, benötigen Sie einige einfache Zutaten, die Sie leicht finden können. – **Haferflocken**: Sie bilden die Basis der Riegel und sorgen für eine angenehme Textur. Verwenden Sie am besten zarte oder grobe Haferflocken, je nach Vorliebe. – **Brauner Zucker**: Dieser verleiht den Riegeln eine angenehme Süße und eine leicht karamellige Note. Alternativ können Sie auch Honig oder Agavendicksaft verwenden. – **Butter**: Geschmolzene Butter sorgt für einen reichhaltigen Geschmack und hilft, die Zutaten zusammenzuhalten. Für eine vegane Variante können Sie Kokosöl verwenden. – **Vanilleextrakt**: Ein Spritzer Vanille bringt eine wunderbare Aromatik in die Mischung. – **Salz**: Ein wenig Salz hebt die Aromen hervor und balanciert die Süße. – **Zimt**: Dieser Gewürzklassiker sorgt für eine warme, einladende Note. – **Rhabarber**: Frisch und in kleine Stücke geschnitten, ist er der Star dieses Rezepts. Wenn Rhabarber nicht verfügbar ist, können Sie ihn durch Äpfel oder Beeren ersetzen. – **Honig oder Agavendicksaft**: Diese Süßungsmittel helfen, den Rhabarber zu karamellisieren und ihm eine angenehme Süße zu verleihen. – **Zitronensaft**: Ein Spritzer frischer Zitronensaft bringt Frische und hebt den Geschmack des Rhabarbers hervor. – **Speisestärke**: Diese wird verwendet, um die Rhabarberfüllung zu binden und eine schöne Konsistenz zu erreichen. Die genauen Mengenangaben finden Sie am Ende des Artikels, wo Sie die Zutaten auch ausdrucken können. So haben Sie alles griffbereit, wenn Sie sich an die Zubereitung dieser leckeren Riegel machen! So machen Sie Rhabarber-Haferflocken-Riegel Schritt 1: Ofen vorheizen und Backform vorbereiten Zuerst heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Während der Ofen aufheizt, legen Sie eine Backform von etwa 20×20 cm mit Backpapier aus. Achten Sie darauf, dass das Papier über die Ränder hinausragt, damit Sie die Riegel später leicht herausnehmen können. Schritt 2: Haferflocken-Mischung zubereiten In einer großen Schüssel vermischen Sie die Haferflocken, den braunen Zucker, die geschmolzene Butter, den Vanilleextrakt, das Salz und den Zimt. Rühren Sie alles gut um, bis die Zutaten gleichmäßig verteilt sind. Diese Mischung wird die Basis für Ihre Riegel bilden. Schritt 3: Haferflockenboden formen Nehmen Sie etwa zwei Drittel der Haferflocken-Mischung und drücken Sie sie gleichmäßig in die vorbereitete Backform. Verwenden Sie Ihre Hände oder einen Löffel, um einen festen Boden zu formen. Achten Sie darauf, dass der Boden gleichmäßig dick ist, damit die Riegel gleichmäßig backen. Schritt 4: Rhabarber-Mischung vorbereiten In einer separaten Schüssel vermengen Sie den geschnittenen Rhabarber mit Honig, Zitronensaft und Speisestärke. Rühren Sie alles gut um, bis der Rhabarber gleichmäßig mit den anderen Zutaten bedeckt ist. Diese Mischung sorgt für die fruchtige Füllung Ihrer Riegel. Schritt 5: Rhabarber auf dem Boden verteilen Verteilen Sie die Rhabarber-Mischung gleichmäßig auf dem Haferflockenboden. Achten Sie darauf, dass der Rhabarber gut verteilt ist, damit jeder Bissen die köstliche Frische des Rhabarbers enthält. Schritt 6: Restliche Haferflocken-Mischung hinzufügen Streuen Sie die restliche Haferflocken-Mischung gleichmäßig über die Rhabarberfüllung. Drücken Sie die Mischung leicht an, damit sie beim Backen zusammenhält. Dies sorgt für eine schöne, knusprige Oberseite. Schritt 7: Backen Schieben Sie die Backform in den vorgeheizten Ofen und backen Sie die Riegel für 25-30 Minuten. Achten Sie darauf, dass die Oberseite goldbraun wird. Der Duft, der während des Backens durch die Küche zieht, ist einfach unwiderstehlich! Schritt 8: Abkühlen und schneiden Nehmen Sie die Backform aus dem Ofen und lassen Sie die Riegel vollständig abkühlen. Sobald sie abgekühlt sind, können Sie sie in Stücke schneiden. Genießen Sie die Rhabarber-Haferflocken-Riegel als gesunden Snack oder süße Belohnung! Tipps für den Erfolg Verwenden Sie frischen Rhabarber für den besten Geschmack. Achten Sie darauf, die Fäden zu entfernen. Für eine extra knusprige Oberseite können Sie die Riegel am Ende der Backzeit kurz unter den Grill stellen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Nüssen oder Trockenfrüchten in der Haferflocken-Mischung für zusätzliche Textur. Lagern Sie die Riegel in einem luftdichten Behälter, um ihre Frische zu bewahren. Servieren Sie die Riegel warm oder bei Zimmertemperatur für das beste Geschmackserlebnis. Benötigte Ausrüstung Backform (20×20 cm): Eine quadratische Form ist ideal, aber auch eine rechteckige funktioniert gut. Backpapier: Alternativ können Sie die Form einfetten, um ein Ankleben zu verhindern. Große Schüssel: Zum Mischen der Zutaten. Eine Rührschüssel aus Edelstahl ist langlebig. Holzlöffel oder Teigschaber: Perfekt, um die Mischung gut zu vermengen. Messbecher und Löffel: Für präzise Mengenangaben, auch eine Küchenwaage ist hilfreich. Variationen **Nussige Rhabarber-Haferflocken-Riegel**: Fügen Sie gehackte Mandeln oder Walnüsse zur Haferflocken-Mischung hinzu, um einen zusätzlichen Crunch zu erhalten. **Beeren-Variation**: Ersetzen Sie den Rhabarber durch frische oder gefrorene Beeren wie Himbeeren oder Heidelbeeren für eine süßere Note. **Vegane Option**: Verwenden Sie pflanzliche Butter und ersetzen Sie den Honig durch Ahornsirup oder Agavendicksaft, um die Riegel vegan zu machen. **Zimt-Rosinen-Riegel**: Fügen Sie eine Handvoll Rosinen zur Haferflocken-Mischung hinzu und erhöhen Sie den Zimt für einen würzigeren Geschmack. **Schokoladige Rhabarber-Riegel**: Mischen Sie einige Schokoladenstückchen in die Haferflocken-Mischung für eine süße Überraschung in jedem Bissen. Serviervorschläge Genießen Sie die Rhabarber-Haferflocken-Riegel warm mit einem Klecks griechischem Joghurt für eine cremige Note. Servieren Sie die Riegel mit frischen Beeren oder einer fruchtigen Sauce für einen zusätzlichen Farbtupfer auf dem Teller. Ein Glas frisch gepresster Orangensaft oder ein aromatischer Kräutertee passt hervorragend dazu. Präsentieren Sie die Riegel auf einem rustikalen Holzbrett, um einen einladenden Look zu schaffen. FAQs zu Rhabarber-Haferflocken-Riegel Wie lange sind die Rhabarber-Haferflocken-Riegel haltbar? Die Riegel halten sich in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche. Sie können sie auch einfrieren, um die Frische länger zu bewahren. Kann ich den Rhabarber durch andere Früchte ersetzen? Ja, Sie können den Rhabarber durch Äpfel, Beeren oder sogar Pfirsiche ersetzen. Jede Frucht bringt ihren eigenen Geschmack und ihre eigene Süße mit. Wie kann ich die Riegel gesünder machen? Um die Rhabarber-Haferflocken-Riegel gesünder zu gestalten, verwenden Sie weniger Zucker oder ersetzen Sie ihn durch natürliche Süßungsmittel wie Honig oder Agavendicksaft. Vollkornhaferflocken sind ebenfalls eine gute Wahl. Kann ich die Riegel vegan zubereiten? Ja, indem Sie pflanzliche Butter verwenden und den Honig durch Agavendicksaft oder Ahornsirup ersetzen, können Sie die Riegel ganz einfach vegan machen. Wie kann ich die Riegel aufpeppen? Fügen Sie Nüsse, Trockenfrüchte oder Schokoladenstückchen zur Haferflocken-Mischung hinzu, um den Riegeln mehr Textur und Geschmack zu verleihen. Zimt oder Vanille können ebenfalls für zusätzliche Aromen sorgen. Abschließende Gedanken Die Zubereitung von Rhabarber-Haferflocken-Riegeln ist mehr als nur ein Rezept; es ist eine kleine Reise in die Welt der Aromen und Texturen. Jeder Bissen dieser Riegel bringt die frische, leicht säuerliche Note des Rhabarbers zusammen mit der herzhaften Süße der Haferflocken. Ob als Snack für zwischendurch oder als süße Belohnung nach einem langen Tag, diese Riegel sind ein Genuss, der Freude bereitet. Ich hoffe, dass Sie beim Backen genauso viel Freude haben wie ich und dass diese Rhabarber-Haferflocken-Riegel zu einem festen Bestandteil Ihrer Snack-Routine werden! Print clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon Rhabarber-Haferflocken-Riegel: Ein leckerer Snack! 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews Author: Alice Schmitt Total Time: 45 Minuten Yield: 12 Riegel 1x Diet: Vegetarisch Print Recipe Pin Recipe Description Ein leckerer Snack aus Haferflocken und frischem Rhabarber, perfekt für zwischendurch. Ingredients Scale 1x2x3x 200 g Haferflocken 100 g brauner Zucker 100 g Butter, geschmolzen 1 TL Vanilleextrakt 1/2 TL Salz 1 TL Zimt 300 g Rhabarber, frisch und in kleine Stücke geschnitten 2 EL Honig oder Agavendicksaft 1 EL Zitronensaft 1 TL Speisestärke Cook Mode Prevent your screen from going dark Instructions Den Ofen auf 180 °C vorheizen und eine Backform (ca. 20×20 cm) mit Backpapier auslegen. In einer großen Schüssel die Haferflocken, den braunen Zucker, die geschmolzene Butter, Vanilleextrakt, Salz und Zimt gut vermischen. Etwa zwei Drittel der Haferflocken-Mischung in die vorbereitete Backform drücken, um den Boden zu bilden. In einer separaten Schüssel den Rhabarber mit Honig, Zitronensaft und Speisestärke vermengen, bis alles gut bedeckt ist. Die Rhabarber-Mischung gleichmäßig auf dem Haferflockenboden verteilen. Die restliche Haferflocken-Mischung über den Rhabarber streuen und leicht andrücken. Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist. Aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen, bevor die Riegel in Stücke geschnitten werden. Notes Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie gehackte Nüsse oder Trockenfrüchte in die Haferflocken-Mischung einarbeiten. Ersetzen Sie den Rhabarber durch Äpfel oder Beeren, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu kreieren. Prep Time: 15 MinutenCook Time: 30 MinutenCategory: SnackMethod: BackenCuisine: Deutsch Nutrition Serving Size: 1 Riegel Calories: 180 Sugar: 10 g Sodium: 50 mg Fat: 7 g Saturated Fat: 4 g Unsaturated Fat: 3 g Trans Fat: 0 g Carbohydrates: 25 g Fiber: 2 g Protein: 3 g Cholesterol: 15 mg