Die Küche riecht nach einem verlockenden Aroma, das die Vorfreude auf eine kulinarische Reise weckt. Bei der Zubereitung von Dumplings auf Chinesisch—den traditionellen Jiaozi—geht es nicht nur um das Essen, sondern auch um die familiäre Gemeinsamkeit und die liebevollen Erinnerungen, die wir dabei schaffen. Diese herzhaften, mit Schweinefleisch und knackigem Weißkohl gefüllten Teigtaschen sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein perfektes Gericht für gesellige Abende. Und das Beste? Die Zubereitung ist einfacher, als du vielleicht denkst, und du wirst bald zum Star deiner nächsten Familienfeier. Bist du bereit, ein Stück Tradition in deiner Küche zu erleben?

Warum sind Dumplings auf Chinesisch so beliebt?

Familienfreundliches Rezept: Diese Dumplings sind perfekt für gemeinsame Kochabende mit Familie oder Freunden und schaffen besondere Erinnerungen in der Küche.
Vielfältige Variationen: Ob gebraten, gedämpft oder gekocht—diese Jiaozi können nach deinem Geschmack zubereitet werden und überraschen jeden Gaumen.
Herzhafter Genuss: Die Kombination aus saftigem Schweinefleisch und knackigem Weißkohl sorgt für ein intensives Geschmackserlebnis, das einfach begeistert.
Schnelle Zubereitung: Mit ein paar Tipps, wie der Nutzung einer Tortillapresse, wird das Teigmachen zum Kinderspiel!
Leichte Anpassungen: Du kannst die Füllung nach Wunsch variieren, zum Beispiel mit Tofu oder Hähnchen, um das Rezept ganz nach deinem Geschmack zu gestalten.
Diese hometime gemaakt Dumplings sind nicht nur ein Genuss, sondern bringen auch eine Tradition auf den Tisch, die du und deine Lieben ans Herz wachsen lassen könnt.

Dumplings auf Chinesisch Zutaten

Für den Teig

  • Allzweckmehl – sorgt für die Struktur der Teigtaschen; kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden, um eine glutenfreie Variante zu erhalten.
  • Wasser – bindet das Mehl und sorgt für einen flexiblen Teig; verwende zimmerwarm für beste Ergebnisse.

Für die Füllung

  • Schweinehackfleisch – die Hauptquelle für Geschmack; kann durch Hähnchen- oder Putenhackfleisch ersetzt werden, wenn gewünscht.
  • Napa-Kohl – sorgt für Feuchtigkeit und Textur in der Füllung; kann durch normalen Weißkohl oder eine Mischung aus Gemüse ersetzt werden.
  • Frühlingszwiebeln – geben der Füllung einen milden Zwiebelgeschmack; ersetze sie bei Bedarf durch Schalotten.
  • Ingwer – sorgt für Wärme und Geschmack; frischer Ingwer ist besser als gemahlener für intensiveren Geschmack.
  • Sesamöl – verleiht ein nussiges Aroma und Reichtum; kann durch Pflanzenöl für einen leichteren Geschmack ersetzt werden.
  • Salz – hebt die Aromen der anderen Zutaten hervor; passe die Menge nach deinem Geschmack an.
  • Sojasauce – sorgt für umami und Feuchtigkeit; verwende eine kalorienreduzierte Variante für eine gesündere Option.
  • Gemüseöl – ist ideal zum Braten der Dumplings; kann auch durch Raps- oder Erdnussöl ersetzt werden.
  • Ei – dient als Bindemittel in der Füllung, kann jedoch für eine eifreie Version weggelassen werden.

Zusätzliche Hinweise

  • Dip-Sauce – serviere die Dumplings mit einer Dip-Sauce aus Sojasauce, Essig und Chiliöl für zusätzlichen Geschmack.
  • Lagerung – ungekochte Dumplings können auf einem Tablett eingefroren werden, bevor sie in einen Gefrierbeutel umgefüllt werden; direkt aus dem Gefrierfach kochen—einfach die Kochzeit anpassen.
  • Nährwerte – Jede Dumpling hat etwa 67 Kalorien und ist somit eine leichtere Abendessen-Option.
  • Tradition – Dumplings sind ein traditionelles Gericht, das oft zu festlichen Anlässen zubereitet wird und Familiengemeinschaft und Wohlstand symbolisiert.

Entdecke die köstliche Welt der Dumplings auf Chinesisch und bereite dein eigenes Stück Tradition zu!

Schritt-für-Schritt-Anleitung für traditionelle chinesische Dumplings (Jiaozi)

Step 1: Füllung vorbereiten
Vermische in einer großen Schüssel das Schweinehackfleisch, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Sesamöl, Salz, Sojasauce, Gemüseöl und das Ei. Achte darauf, alles gut miteinander zu vermengen, sodass die Aromen sich entfalten können. Lass die Mischung für 1-2 Stunden im Kühlschrank ziehen, um den Geschmack zu intensivieren.

Step 2: Kohl vorbereiten
Schneide den Napa-Kohl fein und streue etwas Salz darüber. Lasse den Kohl für etwa 30 Minuten stehen, damit er Flüssigkeit abgibt. Danach drücke den Kohl gründlich aus, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Dies sorgt dafür, dass die Füllung nicht zu feucht wird und die Dumplings schöner zusammenhalten.

Step 3: Füllung kombinieren
Gib den abgetropften Napa-Kohl zur marinierten Schweinefüllung und vermenge alles gut, bis eine homogene Masse entsteht. Achte darauf, dass sich der Kohl gleichmäßig in der Füllung verteilt. Dies wird das Geschmackserlebnis deiner klassischen Dumplings auf Chinesisch weiter verbessern.

Step 4: Teig herstellen
Mische in einer Schüssel das Allzweckmehl mit dem zimmerwarmen Wasser. Knete den Teig etwa 10 Minuten lang, bis er glatt und elastisch ist. Teile den Teig anschließend in zwei Hälften und forme jede Hälfte zu einer Rolle. Lasse den Teig für etwa 30 Minuten ruhen, damit er leichter zu verarbeiten ist.

Step 5: Wrapper rollen
Schneide die Teigrollen in gleichmäßige Stücke. Rollst du jedes Stück mit einem Nudelholz zu einem flachen Wrapper aus, achte darauf, dass die Mitte dicker bleibt, um die Füllung gut zu halten. Die Wrapper sollten ungefähr 10 cm im Durchmesser haben und eine glatte Oberfläche aufweisen.

Step 6: Dumplings füllen
Lege einen Wrapper in deine Hand, füge einen Esslöffel von der vorbereiteten Füllung in die Mitte hinzu. Falte den Wrapper über die Füllung und drücke die Ränder gut zusammen, um sicherzustellen, dass sie dicht verschlossen sind. Achte darauf, dass keine Füllung herausquillt, damit die Dumplings beim Kochen nicht aufgehen.

Step 7: Dumplings kochen
Für das Kochen bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Gib die Dumplings vorsichtig hinein und koche sie, bis sie an die Oberfläche steigen—etwa 5-7 Minuten. Für gebratene Dumplings erwärmst du etwas Öl in einer Pfanne, brate sie goldbraun an, füge dann Wasser hinzu und decke die Pfanne ab, um sie zu dämpfen, bis sie gar sind.

Lagerungstipps für Dumplings auf Chinesisch

  • Zimmertemperatur: Frisch zubereitete Dumplings sollten nicht länger als 2 Stunden bei Zimmertemperatur stehen gelassen werden, um die beste Qualität zu gewährleisten.

  • Kühlschrank: Im Kühlschrank kannst du gekochte Dumplings bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So bleiben sie frisch und schmackhaft.

  • Gefrierfach: Ungekochte Dumplings auf Chinesisch können auf einem Tablett eingefroren und dann in einen Gefrierbeutel umgefüllt werden. So sind sie bis zu 3 Monate haltbar.

  • Wiedererwärmung: Für eine perfekte Konsistenz, koche gefrorene Dumplings direkt aus dem Gefrierfach—achte dabei auf eine Verlängerung der Kochzeit um etwa 2-3 Minuten.

Was passt gut zu Dumplings auf Chinesisch?

Die perfekte Beilage für klassische Dumplings kann ein Fest des Geschmacks und der Texturen sein, der deine Mahzeit abrundet.

  • Dipping Sauce: Eine Mischung aus Sojasauce, Essig und Chiliöl bringt zusätzliche Frische und Schärfe zu den herzhaften Dumplings.
  • Gedämpfte Brokkoli: Die zarten Röschen bieten eine knackige Textur und harmonieren wunderbar mit der Füllung der Dumplings.
  • Reis: Ein einfacher, dampfender Reis dient als neutrale Beilage, die die Aromen der Dumplings perfekt aufnimmt.
  • Gurkensalat: Ein erfrischender Salat aus Gurken, Knoblauch und Reisessig bringt eine knackige und kühle Komponente ins Spiel.
  • Frühlingsrollen: Diese knusprigen Häppchen ergänzen die weichen Dumplings und sorgen für ein harmonisches Kombination aus Texturen.
  • Grüner Tee: Ein leichter, aromatischer Tee hilft, den Gaumen zu reinigen und die Aromen des Essens hervorzuheben.
  • Mango-Dessert: Ein fruchtiges Dessert, das mit seiner Süße einen schönen Kontrast zur herzhaften Füllung der Dumplings bietet.

Dumplings auf Chinesisch: Variationen & Substitutionen

Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, deine Dumplings nach deinem Geschmack zu gestalten und sie noch köstlicher zu machen!

  • Glutenfrei: Verwende glutenfreies Mehl anstelle von Allzweckmehl, um die Teigtaschen für Allergiker zugänglich zu machen. So kannst du alle mit einem leckeren Genuss erfreuen.

  • Vegetarisch: Ersetze das Schweinehackfleisch durch eine Mischung aus Shiitake-Pilzen und Tofu. Diese alternative Füllung bringt eine herzhafte Umami-Note ins Spiel—perfekt für Freunde der pflanzlichen Küche.

  • Extra cremig: Füge einen Esslöffel Frischkäse oder Ricotta zur Füllung hinzu, um eine cremige Textur und einen reichhaltigen Geschmack zu erzielen. Das wird deine Gäste mit Sicherheit beeindrucken!

  • Schärfer: Ergänze die Füllung mit einigen gehackten Chilis oder einem Hauch von Sriracha für eine extra Schärfe. Diese geschmackliche Explosion wird für ganz neue Geschmackserlebnisse sorgen!

  • Verfeinert: Experimentiere mit verschiedenen Kräutern wie Koriander oder Basilikum in der Füllung, um frische Aromen hinzuzufügen. Das bringt nicht nur Farbe, sondern auch einen aromatischen Kick.

  • Saisonale Aromen: Nutze saisonales Gemüse wie Kürbis oder Spinat, um die Füllung zu variieren. Diese Anpassungen garantieren Vielfalt im Geschmack und bringen Abwechslung auf den Teller.

  • Asiatischer Twist: Füge eine Prise Fünf-Gewürze-Pulver zu deiner Füllung hinzu. So verleihst du den Jiaozi einen authentischen, asiatischen Geschmack, der deine Sinne begeistert.

  • Knusprig: Für einen extra knusprigen Genuss, brate die Dumplings zuerst in der Pfanne an, bevor du sie dämpfst. Der Kontrast zwischen knusprig und zart macht einen großen Unterschied!

Side note: Während du deine Jiaozi vorbereitest, könntest du auch einige Knusprige Blumenzwiebeln Rezept als Beilage servieren oder wähle die Knuspriges Parmesan Spargel für ein köstliches, komplementäres Gericht.

Meal Prep für Dumplings auf Chinesisch

Diese Dumplings auf Chinesisch sind perfekt für die Vorbereitung, besonders wenn du einen vollen Terminkalender hast! Du kannst die Füllung aus Schweinehackfleisch, Frühlingszwiebeln und Kohl bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten. Lasse die Füllung einfach zugedeckt im Kühlschrank ziehen, um die Aromen zu intensivieren. Zudem kannst du die geformten, ungekochten Dumplings bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern oder sie auf einem Tablett einfrieren und in einen Gefrierbeutel umfüllen—so bleiben sie frisch und lecker. Achte darauf, sie gut abzudecken, um ein Austrocknen zu vermeiden. Wenn du bereit bist, die Dumplings zu servieren, koche oder brate sie direkt aus dem Kühlschrank oder gefroren, um den authentischen Geschmack zu erhalten. So hast du im Handumdrehen ein köstliches Abendessen!

Tipps für die besten Dumplings auf Chinesisch

  • Füllung richtig abschmecken: Achte darauf, die Füllung gut zu würzen, damit die Dumplings auf Chinesisch richtig aromatisch schmecken. Eine gute Marinade macht den Unterschied!
  • Teig nicht überkneten: Knete den Teig nur, bis er glatt ist. Zu langes Kneten kann die Dumplings zäh machen.
  • Feuchtigkeit reduzieren: Lass den Napa-Kohl nach dem Salzen gut abtropfen, um zu viel Feuchtigkeit zu vermeiden. So bleiben deine Dumplings schön formstabil.
  • Gleichmäßige Wrapper: Achte darauf, dass die Teigstücke gleich groß sind und die Wrapper gleichmäßig dick ausgerollt werden. Das sorgt für ein gleichmäßiges Garen.
  • Vorgehen beim Kochen: Für knusprige Dumplings auf Chinesisch solltest du beim Braten das Wasser zuerst hinzufügen und die Pfanne abdecken, um das Dämpfen nicht zu vergessen.
  • Einfrieren leicht gemacht: Lege ungekochte Dumplings auf ein Backblech und friere sie zuerst ein, bevor du sie in einen Gefrierbeutel packst. So kannst du immer wieder frische Dumplings genießen!

Dumplings auf Chinesisch Rezept FAQs

Wie wähle ich reife Zutaten für die Füllung aus?
Achte darauf, frischen Napa-Kohl zu wählen, der knusprig ist und keine dunklen Flecken hat. Das Fleisch sollte gut durchfärbt, ohne einen unangenehmen Geruch zu haben. Frische Frühlingszwiebeln können knackig sein, während der Ingwer fest und saftig sein sollte.

Wie kann ich Dumplings auf Chinesisch richtig lagern?
Gekochte Dumplings können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Achte darauf, dass sie nicht zu lange bei Zimmertemperatur stehen, höchstens 2 Stunden. Um sie knusprig zu halten, lege sie zwischen die Schichten mit Backpapier.

Kann ich Dumplings einfrieren, und wenn ja, wie?
Ja, du kannst ungekochte Dumplings auf Chinesisch problemlos einfrieren. Lege sie dazu auf ein Backblech und friere sie zuerst ein, bevor du sie in einen Gefrierbeutel umfüllst. Dies verhindert, dass sie zusammenkleben. Sie halten sich bis zu 3 Monate im Gefrierfach.

Was kann ich tun, wenn die Dumplings beim Kochen aufplatzen?
Um ein Aufplatzen zu vermeiden, achte darauf, den Teig nicht zu dünn auszurollen und die Ränder richtig zusammenzudrücken, nachdem die Füllung hinzugefügt wurde. Vermeide es zudem, die Füllung zu überfüllen. Wenn du diese Punkte beachtest, solltest du keine Probleme mit aufplatzen Dumplings haben.

Sind Dumplings auf Chinesisch geeignet für besondere Ernährungsbedürfnisse?
Ja, du kannst die Füllung leicht anpassen. Verwende zum Beispiel anstelle von Schweinefleisch handelsübliche Alternativen wie Hähnchen, Pute oder sogar Tofu für eine vegetarische Option. Achte jedoch darauf, dass einige Zutaten, wie Sojasauce, Gluten enthalten und überprüfe die Labels auf Allergene.

Dumplings auf Chinesisch

Dumplings auf Chinesisch: Die besten Rezepte entdecken

Entdecke die köstliche Welt der Dumplings auf Chinesisch, die traditionellen Jiaozi, gefüllt mit Schweinefleisch und knackigem Weißkohl.
Prep Time 1 hour
Cook Time 10 minutes
Ruhzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 4 Dumplings
Course: Abendessen
Cuisine: Chinesisch
Calories: 67

Ingredients
  

Teig
  • 500 g Allzweckmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 250 ml Wasser Zimmerwarm für beste Ergebnisse.
Füllung
  • 300 g Schweinehackfleisch Kann durch Hähnchen- oder Putenhackfleisch ersetzt werden.
  • 300 g Napa-Kohl Kann durch normalen Weißkohl ersetzt werden.
  • 3 Frühlingszwiebeln Ersatz durch Schalotten möglich.
  • 1 Stück Ingwer Frisch verwenden für besseren Geschmack.
  • 2 EL Sesamöl Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 2 EL Sojasauce Kalorienreduzierte Variante für gesündere Option.
  • 2 EL Gemüseöl Ideal zum Braten.
  • 1 Stück Ei Kann für eifreie Version weggelassen werden.

Equipment

  • Schüssel
  • Nudelholz
  • Pfanne
  • Topf
  • Backblech

Method
 

Zubereitung
  1. Füllung vorbereiten: Vermische in einer großen Schüssel das Schweinehackfleisch, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Sesamöl, Salz, Sojasauce, Gemüseöl und das Ei. Lass die Mischung für 1-2 Stunden im Kühlschrank ziehen.
  2. Kohl vorbereiten: Schneide den Napa-Kohl fein und streue Salz darüber. Lasse den Kohl für 30 Minuten stehen, dann drücke ihn aus.
  3. Füllung kombinieren: Gib den abgetropften Napa-Kohl zur marinierter Füllung und vermenge alles gut.
  4. Teig herstellen: Mische Allzweckmehl und Wasser, knete 10 Minuten lang. Teile den Teig in zwei Hälften und lasse ihn 30 Minuten ruhen.
  5. Wrapper rollen: Teile Teigrollen in Stücke und rolle sie zu Wrappers aus (ca. 10 cm Durchmesser).
  6. Dumplings füllen: Lege einen Wrapper in die Hand, füge einen Esslöffel Füllung hinzu und drücke die Ränder zusammen.
  7. Dumplings kochen: Koche in einem großen Topf Wasser und gib die Dumplings hinein, bis sie steigen (ca. 5-7 Minuten).

Nutrition

Serving: 1DumplingCalories: 67kcalCarbohydrates: 8gProtein: 4gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Serviere die Dumplings mit einer Dip-Sauce aus Sojasauce, Essig und Chiliöl für zusätzlichen Geschmack.

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