Description
Ein köstliches Rezept für Honig-Feta-Hühnchen, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein Abendessen ist.
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
- 200 g Feta-Käse
- 4 EL Honig
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- Den Ofen auf 200 °C vorheizen und eine Auflaufform leicht einfetten.
- In einer Schüssel den Feta-Käse mit dem Honig, Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer gut vermischen.
- Die Hähnchenbrustfilets in die vorbereitete Auflaufform legen und die Feta-Honig-Mischung gleichmäßig darauf verteilen.
- Die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen stellen und das Hühnchen 25-30 Minuten backen, bis es durchgegart und goldbraun ist.
- Nach dem Backen das Hühnchen aus dem Ofen nehmen und mit frischer Petersilie garnieren.
Notes
- Für eine schärfere Note können Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Feta-Mischung hinzufügen.
- Servieren Sie das Hühnchen mit einem frischen Salat oder gebratenem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 5 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 6 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 90 mg